7月
05
2013
7月に入りましたね
今日も蒸し暑さMAX!
梅雨明けまでもう少しの辛抱とはいえ
連日の雨で洗濯物がスッキリ干せない
いら立ちが積もり積もってます
ところで
汗や皮脂がじゃんじゃん出て
毛穴が目立ち、ニキビもできやすくなっていませんか?
ニキビは顔はもちろん、胸や背中にもできやすいから注意です
こういう季節は
クリニックでのケアも必要ですが
ホームケアもお肌の状態に合わせて
考えてみる事が大切
ほどよくやりすぎない角質ケア 毛穴ケアをすることで
にきびを最小限に抑えることができますよ
また
胸や背中には
真菌(カビ)が原因のニキビのこともありますので
ご相談くださいませ
6月
09
2013
暑い時こそカレーを食べたくなりませんか?
ナンで食べる一般的なイメージのインドカレーとは
割とインドの北の方の食べ方だそうで
南インド地方のカレーは
ごはんで主に食べるそうです
家の近くにある南インドカレー屋さん
「カルナータカー」
ここのカレーは
スパイスや味が本格的
でも食べにくくなくって
脂っぽくもなくとってもいい感じ
1種類づつカレーとごはんを楽しんでもいいんだろうけど
1プレートにのってる
カレー ヨーグルトっぽいの 付け合せっぽいの パリパリなもの
ドーサっていうクレープみたいなの
これら全部を少しずつごはんの上にのせて
ぐちゃぐちゃに混ぜて食べると
複雑に味が混ざり合ってとっても美味しくなります
豆系のカレーや野菜のカレーがメインで
とってもヘルシー
スパイスが効いてるので
新陳代謝もあがり
体調も整えてくれます
ガッツリ食べたい方は
大きなプレートの方を選ぶと
ごはんと野菜カレーはお替わりし放題!
ただし
予想以上に超満腹になります・・・
6月
04
2013
梅雨に入り
はっきりしない天気が続く中
急に晴れたと思ったら
差し込む日差しは
刺すように肌を焼き上げます
もう夏は真近!!
こんななか
皆様
肌のしみ・くすみが目立つようになっていませんか
今月から
M-DEAR(エムディア)
という
スキンケア商品を取り扱い始めました
その中の一つで
しみ・くすみにとってもおすすめの物がこちら
「HQツインエッセンス」
HQっていうのは
ハイドロキノンHydroQuinoneの略
とても有名な美白成分ですので
ご存知な方も多いと思いますが
シミの元であるメラニンの合成を抑え
メラニンを作る親玉メラノサイトへも働きかけることで
漂白作用があると言われています
ただしHQは濃度が高くなると
肌に刺激になりやすく
(病院内で自家製製造されているものには
刺激予防にたまにステロイドが少量入っているものも・・)
そのため使う範囲は「しみの部分のみ」
あまりはみ出して塗らないようにするのが当たり前
またすぐに酸化されやすく安定性がないため
1ヶ月以内に使い切る必要のものもあります
でもこのツインHQエッセンスは
手のひらで2種類の成分を混ぜて
お肌に塗ってからハイドロキノンに変化するため
毎回作りたて新鮮ハイドロキノン
そのため濃度は4%なんですが
刺激感がなく
お顔全体に広めに塗布できるんですよ
ふたを開けると
2つのプッシュ口があって
1つは
ハイドロキノンに糖がくっついた
「アルブチン」
それを1プッシュ
もうひとつは
その糖をはずしてくれる
「酵素」
それを1プッシュ
そして まぜまぜ・・
これでハイドロキノンになってくれます
お家で出来る美白ホームケア
取り入れてみては如何でしょうか?
一つ¥7350
朝晩お顔全体使用で
1〜1.5ヶ月使えます
有効期限は今月末までです
*
5月
21
2013
暖かな…
を通り越して
暑っ!
な日が続いていますね
紫外線をキツ〜く感じるこの頃
日焼けしても全く赤味がでない私は
着実にジワジワと
肌色がまんべんなく濃くなっているのが分かります
ファンデはなんだか苦手なので
普段は日焼け止めオンリー
そんななので日焼け止めはとっても重要なんです
でも
日焼け止めって
刺激になりやすかったり
やたら白浮きしてしまったり
皮膜感が強くて落としにくかったり
なんだか乾燥しやすかったり
と
なかなか満足できて長くつかえるものは少なく・・・
いつもメーカーさんから
新商品がでる度にサンプルの使い心地を
ちょこちょこ試しています
これは
リニュアルした
ナビジョンさんの新しいシリーズ
「ナビジョンDR」
の
「TAホワイトプロテクトUV」
白くならず皮膜感もなく洗顔剤だけで落ちると
営業さんおすすめのもの
トラネキサム酸はもちろん配合され
SPF50のPA3+
紫外線吸収剤は入ってますが
サンプルでの使い心地は良さそうなので購入してみました
皮膜感は少なく
洗顔剤だけで落ちている感じがします
若干乾燥しますが
皮脂が出やすいこれからの季節にはちょうどいいのかも
肌荒れも今のところ大丈夫
今年の夏はこれで乗り切ろうと思います
クリニックでも注文できますよ
「TAホワイトプロテクトUV」 30ml ¥4200
です
5月
12
2013
最近買ったもの
DIGAWEL ディガウェル
の財布
今までの財布と比べると
色合いといい
大きさといい
全く雰囲気が違う2つ
ツヤがどんどんでるブライドルレザーという皮を使い
刻印が入っていたりと
しっかり作りこんであります
色味は黒に見えるけど実はネイビー
地味だけど最近こんな感じのシンプルで良質なものが好きです
長く使えそうな一品
大事につかいます
今までは何でも詰め込み放題してたけど
本当に必要なものしか入ってない
整頓された理想のスッキリ財布になって大満足です