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2014年7月

7月 05 2014

パワーなプレート。

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まだメニュー化はされていませんが

実は新しいマシンが入っています



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その名は 「power plate  パワープレート」



お顔だけのケアではなく

全身のエクササイズになるマシンです



プレート上で起こる毎秒30~50回の3次元(前後・左右・上下)の振動が

筋肉に対してとてつもない効果的な刺激を与えることができます



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通常の運動で鍛えられない不随意筋へも刺激が加えられることや

成長ホルモン分泌促進(10分間エクササイズで最大460倍の分泌増!!)

血流促進によるマッサージ、ストレッチ効果、

加えてセルライトケアまでできちゃいます



まだ4回位しか乗れていませんが

ちょっとお腹まわりの筋肉がしまってきてるのがわかります



これは続けていこうと決めました!



今のところ施術メニューにはできていませんが

やってみた~いという方はぜひスタッフまで声をかけてくださいませ



2コメント

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